活力養生.魔法美顏 ◎獨家◎－

．第一魔法：護膚有道．光彩再現

最為讀者熱棒的美容心得，作者為天然無毒美肌再上一層樓。

天然美顏法助你扭轉敏感皮膚、連難看的黑斑、敏感的皮膚都能改善！

．第二魔法：古方養生．今日妙用

飲食養生乃近年的熱潮，作者著重的是「食之道」，要食得簡約，飲得令人精神。

快來實踐身體的淨化飲食功，力行不生病、活得有質素的健美生活。

．第三魔法：治未病．省荷包

教你睇肝排毒保健康，日飲鮮檸檬水，讓身體化酸為鹼，趕走癌細胞。

簡單實用，材料易買，打造出小病無懼快癒的基本法。

作者簡介

作者介紹
李韡玲

個個都稱呼她為Ling姐。熱愛發掘、試驗天然、有效１、省錢的護膚方法。最愛在分享會中親身傳授養肌心得。更在香港電台作美容主持，聲音遠達北美洲。也是《香港經濟日報》的專欄作家。
譯者介紹

第一魔法：護膚有道．光彩再現

〔年輕人也來敷面膜〕

年輕人的皮膚

同學們的親身體驗

〔護膚要醒目〕

護膚講個性

為自己的皮膚負責

保濕與謀殺皮膚

化粧護膚品與化學品

化粧品的成分

〔呵護敏感皮膚有法〕

如何判別敏感性皮膚

敏感皮膚與護膚品

油性皮膚控油法

卸粧潔膚要訣

〔養眼保青春〕

眼睛不能老

都是太靚惹的煩惱

解讀「涎着臉」

鞋與手錶

養眼

老態從這裏現身

〔面上惱人的顏色〕

面上黑色素的產生

穀胱甘肽與皮膚

檸檬酸與黃褐斑

第二魔法：古方養生．今日妙用

〔日本人的活力養生法〕

日本人愛黃豆

植物肉：黃豆

日本人與黃豆

青春長駐

吃黃豆類食品禁忌

德川幕府的七種米飯

不可只求五味調和

排去腸中毒素

肉桂蜂蜜是你的茶？

〔刷出好體質〕

沒有牙刷的年代

沒有「吊鐘」的人

海鹽去牙漬

固齒長壽方

〔海帶湯的千萬好處〕

來喝一碗海帶湯

唔食海帶變醜八怪

認識放射性疾病

〔與狐臭絕交〕

天然除狐臭

死得唔抵

〔艾薑養腳浸〕

艾薑雙劍合璧

天然古方

急救暗啞皮膚

〔養生飲食〕

去濕減肥美容茶

令你更強的飲品

〔養生飲食〕

含強力抗氧化劑：蜂蜜

鮮木瓜熟木瓜

[養生生活]

使人失常的徵狀

你的五大護身符

〔養「腦」有法寶〕

神經衰弱的藥膳

帶心蓮．雞蛋．大棗

豬腦治神經衰弱

男人忌食

〔保氣養生〕

你的氣血如何？

人欺病

〔病中振奮能自療〕

真實個案

命是自己的

第三魔法：治未病．省荷包

〔記得要保肝〕

你的肝臟清爽嗎？

排毒與黑名單

無「膽」匪類

清除脂肪肝

從癌說起：肝

血篩子

腎與皮膚

飛蚊．聲沙．腳跟痛

經血倒流

凸眼症與心臟

毒素攻心的後果

假如沒有了脾臟

脾與肝的關係

〔檸檬「鹼」得好〕

請檸檬來幫忙

檸檬皮的秘密

消除萬病之源

熱檸檬水是酸或鹼？

〔手術後的調理〕

手術後的一道湯水

上能養肺中能補...

宮廷美人養顏心經：取材天然、用料安全、效果快速持久的美容祕方售價:284 我要購買宮廷美人養顏心經：取材天然、用料安全、效果快速持久的美容祕方：2014110553019，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	養小臉：變瘦美顏情報書售價:164 我要購買購買只要改變飲食方法，就能變美享瘦！還會健康長壽！養小臉：變瘦美顏情報書：2014110534247，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	美肌的科學：肌膚保濕研究，驚異的砂糖養顏法【附日本原裝進口獨家限量贈品】售價:307 我要購買美肌的科學：肌膚保濕研究，驚異的砂糖養顏法【附日本原裝進口獨家限量贈品】：2013120313842，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣
懶人OL早晚３分鐘美容術售價:198 我要購買懶人OL早晚３分鐘美容術：2014110553859，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	愛漂亮：打造完美臉型的12個美麗習慣售價:221 我要購買購買詳細圖解排除肌膚毒素的各種按摩小祕訣愛漂亮：打造完美臉型的12個美麗習慣：2014130350957，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	蘆薈這樣用，養顏美容保健康售價:190 我要購買蘆薈這樣用，養顏美容保健康：2014140118271，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣
台灣大長今美容寶典：賴雅妍漢方美容售價:188 我要購買台灣大長今美容寶典：賴雅妍漢方美容：2014130213504，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	ＱＱ臉！打敗所有面膜的甜心系刮痧售價:229 我要購買購買效果勝過所有面膜的臉部刮痧，讓妳小臉ＱＱ粉嫩，從內美到外！ＱＱ臉！打敗所有面膜的甜心系刮痧：2014130336685，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	瞬間美人養成術售價:198 我要購買購買每天只要5分鐘，77個小魔法，讓妳瞬間變身理想的自己！瞬間美人養成術：2014110516847，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣
美人臉書 12個臉部基礎保養習慣、18道美顏食譜、50招簡易臉部穴位按摩售價:221 我要購買美人臉書 12個臉部基礎保養習慣、18道美顏食譜、50招簡易臉部穴位按摩：2014130367108，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	女人，要從25歲開始抗衰老售價:221 我要購買購買永保青春的16個生活習慣女人，要從25歲開始抗衰老：2014110514423，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！售價:198 我要購買購買部落閣點閱率４００萬人次！１０萬名讀者五顆星評價，從裡到外從頭到腳的純天然美女手札關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！：2014130269891，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣
全天然純淨美肌聖經（中醫美容第一書）售價:198 我要購買購買天然系美女必備中醫美容第一書！部落格點閱率超過８５０萬人次讓妳即使不上妝也白皙動人全天然純淨美肌聖經（中醫美容第一書）：2014130290574，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台	只要5分鐘，變身0死角小臉女神售價:198 我要購買只要5分鐘，變身0死角小臉女神：2014130408429，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	７天年輕７歲的美肌祕密售價:205 我要購買購買重要日子前的一週保養術！多數讀者心聲告白：「要是更早知道這些方法就好了！」７天年輕７歲的美肌祕密：2014170097508，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣
純天然淨透美肌面膜售價:174 我要購買純天然淨透美肌面膜：2014130306794，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	我要養生.也要美肌售價:308 我要購買我要養生.也要美肌：2014110684003，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	從頭到腳都美麗的關鍵漢方售價:198 我要購買購買照著做，不想成為美女都不行！暢銷書《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》作者最新力作從頭到腳都美麗的關鍵漢方：2014130278336，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣
零瑕疵裸腳美人售價:174 我要購買購買一雙好鞋，讓妳擁有最美麗的雙足，帶妳去最美好的地方～零瑕疵裸腳美人：2014160049029，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	別再這樣做！37個錯誤保養觀念售價:198 我要購買別再這樣做！37個錯誤保養觀念：2014110652538，店家為樂天書城 \| 樂天市場購物網 - 台灣	史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，不流一滴汗，效果就好到售價:253 我要購買購買不可思議！健康、美麗、自信一次到位，紅遍歐美，金柏莉飲食風潮火熱引爆！史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，不流一滴汗，效果就好到：201411064354